一、实践目的
大学的第一个暑假，多多少少都有些迷茫，突然没有了以前繁重的学业，不知道该干些什么。大学生暑假社会实践也是为了让学生有明确的目的，不荒废假期。也可以加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。为帮助、引导青年学生投身社会，主动进行实践，丰富广大青年的暑期生活，充分发挥大学生的科技文化优势为社会服务，把所学知识运用于实际生活，为家乡、为社会经济发展作贡献。社会实践活动的开展可以培养学生处世的能力。大学生在社会实践过程中，通过生活、思考、自主的去面对问题，分析问题、解决问题，对社会的认识更加清晰。不管在实践过程中遇到挫折还是成功，对我们都是一种收获，明确了优势同时也可发现自身的不足之处。
二、实践主题
1、勤工助学
2、感恩父母
三、实践内容及过程
1、勤工助学
如果说实践是检验真理的唯一标准，那么一个人的人生实践就是检验个人价值的唯一标准，那也是可以说暑假社会实践是检验个人能力的标准。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。通过社会实践找出自己的不足和差距所在。
考试完后我便回到重庆，打算找一份兼职。以前常听家里人说找工作难，现在找起来才知道真是太难了。在重庆瞎逛了四天，吃了四天的闭门羹。有些工作是中介公司骗着你去办兼职卡，有些就不要暑假工，再有些已经招满了。真是出师不利，本来计划的打一个月暑假工就这样泡汤了。
回到家里近近两周，经家里人介绍，我帮家乡县城的一家金夫人店（拍婚纱照）发传单，不过是零时工一个星期。我想也是有点事情做了。真是“纸上谈来终觉浅，投身实践觅真知”本来觉得发传单应该是一件很轻松的事情，等到做起来也不是这么回事。早上8点半时，我拿着一摞传单走到自己负责的区域，迎面走来一位女士，我面带微笑将传单递给她，说“我们店最近有活动，拍照有优惠，请了解一下”。她结果我的传单，并会给我一个微笑“嗯，好的”。后面发着传单也不是那么顺利，有的人直接接过去就不说了，有的可能赶时间或者手拿不到也不会接，甚至有的接了传单之后走几步路便扔在地上。这个时候你也只有默默捡起来拍拍灰继续发。大概到了11点，重庆的夏天真不是盖的，热的受不了了，
可以说是挥汗如雨了。于是我和搭档便到地下超市口去发，那里人流量大，也不热。下午更热了，街上也没什么人，于是我们就到小区，把传单卡在每家的信箱口。期间也有个别搭档说我们扔些到垃圾桶里，反正也没人知道。但是我想人家把传单交给你就是相信你，就算发不完也不能这么糟蹋啊，复印传单也要花钱呢。所以我们并没有接受他的建议，他看见没人答复他也没这么说，默默地跟着我们一起发。下午五点我们便完成了任务。接下来的几天虽有时遭人白眼，但也算进行的顺利。经过这次发传单，我发誓以后有发传单的我一定要接，人家工作也不容易。就这样发了一个星期的传单，人黑了不少o(╯□╰)o。经过种种挫折，终于到了结工资的日子。当我从经理手中接过装着工资的信封，内心无比激动！发传单一天60块钱，然后就赚了420块。虽然钱不多，但我很开心，毕竟是自己的血汗钱。这份实践经历让我收获了许多金钱买不到的东西。
2、感恩父母
做完这个工作，我就在家里每天帮爸妈做家务，洗洗衣服，做做饭。然后赶场的时候便到农贸市场帮爸妈做生意买卤菜。以前假期我也常常帮爸妈卖卤菜，所以做起来也比较顺手。帮顾客介绍价钱，递口袋，称称算价钱，也算比较轻松。
3、说走就走的旅行
拿着我发传单挣来的钱父母又补贴了一点，我和我的一个小伙伴便来了一场说走就走的旅行，旅游地点就选在重庆（毕竟资金有限）。虽说我是重庆人但是重庆的一些景点我还真没去过。我们先到朝天XX做两江游，看看重庆的夜景。重庆的夜景真的很漂亮，我觉得不比上海的差。
第二天怀着对先烈的崇敬我们到了歌乐山，歌乐山很美得一个名字，那里留下了多少先烈的足迹，渣滓洞、白公馆，多么令人悲愤的名字，无数的先烈在那里洒下了殷红的血迹。还记得小学学的课文，了解了渣滓洞一直想去看看。来到这里先烈们的精神就与我的思想发生激烈碰撞，强烈的震撼总让我感受到今天的美好生活来之不易，因为这是无数先烈用自己的青春和热血换来的。之后又去了一些景点，由于太热便早早结束了旅游。
4、闲暇时光
暑假的空余时间我就在家上上网，看电影什么的。有时也看看XX公开课，感受一下国外名校的上课方式。我也利用XX公开课自学了一个常用软件Photoshop（虽然现在还是渣渣级别），做寸照，寸照换底色，抠图一些简单的应用还是会了。
四、实践总结及体会
通过社会实践活动，有助于我们在校学生更新观念，吸收新的思想与知识。这次暑假社会实践让我领悟到很多东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践拉近了我们与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
1、挣钱辛苦
就我发了一周传单就觉得挺辛苦的，而且天天发传单也是无聊。可以想象父母他们赚钱是多不容易，我还总是大手大脚花钱，实在不该。节约是一种美德，不管钱多钱少也不能铺张浪费。
2、态度决定一切
不管做什么事情，态度决定一切。就拿我帮爸妈卖卤菜，顾客就是上帝，良好的服务态度是必须的。提高服务质量，语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。读书也是一样的，你态度端正那么成绩也就一定不会差。
3、善于沟通
语言是沟通桥梁。如何与别人进行友好的沟通，这也是要长期练习的。善于与人沟通，才能容易地融入团队中，大家一起做事情才会更加融洽，工作也事半功倍。
4、善于微笑
微笑有一种神奇的力量，可以拉近人与人之间的距离。在发传单时，就必须要面带微笑，如果你一副苦瓜脸，谁敢接你传单。学会微笑时生活的艺术，真诚的微笑也会赢的他人对你的好感，化解人与人之间的不愉快。
暑假的社会实践对于我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能够让自己更好地融入社会，不断地学习，不断地成长
